- anticor11.org
- بلغ عن سوء معاملة
We are searching data for your request:
غلي قدر كبير من الماء مع رشة ملح البحر ونصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. قشر واغسل وقطع البطاطس إلى قطع متوسطة وأضفها إلى الماء المغلي.
قم بقص الجزء العلوي والسفلي من الكراث قبل غسله في الماء الفاتر.
يقطع الكراث إلى أقراص بسمك بوصة واحدة.
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في مقلاة عميقة. يُقشر ويُقطع البصل والثوم. يُضاف إلى الزيت على نار خفيفة ويُقلى حتى يصبح نصف شفاف.
بمجرد أن تتمكن من ثقب البطاطس بسهولة باستخدام شوكة ، أخرجها من الغليان وصفيها باستخدام مصفاة ثم اتركها على جانب واحد.
أضيفي الكراث المفروم إلى المقلاة مع البصل والثوم ، واطهيه على نار خفيفة حتى يصبح طريًا. أضف مسحوق التوابل مثل الزعتر والفلفل الأسود والبابريكا (حسب الرغبة).
يُضاف الماء إلى المقلاة ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
أضف نصف خليط الكراث إلى إبريق الخلاط.
تأكد من عدم ملء الإبريق أكثر من نصفه ، وترك مساحة للخليط حتى يمتزج.
أضف ثلثي البطاطس إلى الإبريق.
أضف المزيد من السائل والماء المتبقي قبل الخلط على سرعة منخفضة. بمجرد أن تمتزج معظم المكونات ، ارفع السرعة لتنعيمها.
تأكد من تثبيت الغطاء بإحكام لأن البقع الساخنة ليست ممتعة!
تصب في طبق واسع واستمتع بخبز القمح الكامل.
هاهو! شوربة منزلية بميزانية محدودة!
JWA | العصير بدون اعتذار www.facebook.com/juicingwithoutapology
إملأ الفراغ؟
من الجدير بالذكر المعلومات القيمة للغاية
السؤال الجيد
أعتقد أنك كنت مخطئا. أنا متأكد. دعونا نحاول مناقشة هذا. اكتب لي في رئيس الوزراء ، تحدث.
عبورك جيدة جدا
نفسه ، بلا حدود
من المؤسف أنني لن أتمكن من المشاركة في المناقشة الآن. ليس لدي المعلومات التي أحتاجها. لكنني سأكون سعيدًا باتباع هذا الموضوع.